Весна. Лето не за горами. Платья, купальники, фотосессии. Пора приводить фигуру в порядок. Для этого у меня есть старый, проверенный временем аэробный комплекс. Результат будет заметен уже через неделю, а через месяц можно достичь совершенства. Кликнете картинку, если появятся вопросы, расскажу подробнее. Для начала предлагаю выбрать ТОЛЬКО те упражнения, которые вам легче даются и доставляют удовольствие. Потом добавлять по одному-два. К сожалению, в инэте нашла лишь немногие упражнения, способные проиллюстрировать мой комплекс.
Итак, включаем танцевальную музыку и [COLOR=red][SIZE=+1]Вперёд, за фигурой![/SIZE][/COLOR] [SIZE=+2] :dance: :dance: :dance:
[/SIZE]
[COLOR=darkblue][FONT=Arial][SIZE=-1]Аксинья,фигура от Вас никуда не убежит. Она к Вам приклеена намертво !) Я перефразирую немного : [SIZE=+1][COLOR=red]Вперёд, за книгой!
[FONT=Arial][SIZE=-1][COLOR=darkblue]К книге должен прилагаться диск с этим комплексом упражнений, обязательно в Вашем исполнении.
Буду ждать пилотный экземпляр! )))[/SIZE][/COLOR][/FONT][/FONT][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/COLOR]
[COLOR=darkblue][FONT=Arial][SIZE=-1]Аксинья,фигура от Вас никуда не убежит. Она к Вам приклеена намертво !) Я перефразирую немного : [SIZE=+1][COLOR=red]Вперёд, за книгой!
[FONT=Arial][SIZE=-1][COLOR=darkblue]К книге должен прилагаться диск с этим комплексом упражнений, обязательно в Вашем исполнении.
Буду ждать пилотный экземпляр! )))[/SIZE][/COLOR][/FONT][/FONT][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/COLOR]Показать ответы (6)Скрыть ответы
Эльвира! Большущее тебе спасибо за своевременное напоминание о том, что скоро лето, и фигуру - надо срочно восстанавливать после зимних жироотложений! Сегодня же уже приступила к упражнениям.
Эльвира! Большущее тебе спасибо за своевременное напоминание о том, что скоро лето, и фигуру - надо срочно восстанавливать после зимних жироотложений! Сегодня же уже приступила к упражнениям.
Показать ответы (4)Скрыть ответы
...ну вот я думала, что ты "бегаешь" для улучшения своей фигуры, попутно разыскивая новый микрофон, а ты музыку слушаешь.... Кстати, говорила с дочкой на тему звука... У тебя на компе случайно звук не отключен ли, :D проверь....
...ну вот я думала, что ты "бегаешь" для улучшения своей фигуры, попутно разыскивая новый микрофон, а ты музыку слушаешь.... Кстати, говорила с дочкой на тему звука... У тебя на компе случайно звук не отключен ли, :D проверь....Показать ответы (3)Скрыть ответы
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.