Ну, почему так в жизни бывает, все кому не лень пользуются моей добротой, ну почему я не могу сказать «НЕТ». На работе, на мне ездят, дома используют, даже собака не отстает от других. И даже если я иногда пытаюсь заартачиться, то потом чувствую себя виноватой. Как сказать «нет», но ни кого не обидеть?
У меня была такая же проблема. Пока меня не заставили весь день всем говорить "нет". (это такой тренинг). ВСЕМ - НЕТ!!!!! И мужу и ребенку и начальнику и всем, всем и по поводу и без повода. Попробуйте поиграть в "нет". Очень помогает. Теперь очень легко когда мне надо, говорю нет.
У меня была такая же проблема. Пока меня не заставили весь день всем говорить "нет". (это такой тренинг). ВСЕМ - НЕТ!!!!! И мужу и ребенку и начальнику и всем, всем и по поводу и без повода. Попробуйте поиграть в "нет". Очень помогает. Теперь очень легко когда мне надо, говорю нет.
Я это понимаю,но на деле всё по другому...сколько раз сама себе говорила"надо сказать нет"а приходит момент,когда надо сказать...язык не поварачивается... :(
Я это понимаю,но на деле всё по другому...сколько раз сама себе говорила"надо сказать нет"а приходит момент,когда надо сказать...язык не поварачивается... :(
Да какие бы не были бы обстоятельства, если в душе ответ "Нет", значит - нет. А то что человек может обидеться, так это его проблемы и у вас не должна болеть голова об этом.
Умение говорить нет - это проявление любви к себе. :)
Да какие бы не были бы обстоятельства, если в душе ответ "Нет", значит - нет. А то что человек может обидеться, так это его проблемы и у вас не должна болеть голова об этом.
Умение говорить нет - это проявление любви к себе. :)
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.