ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь!!!
Руслан, 34 года
Екатерина, 48 лет
Mohammad, 22 года
Михаил, 29 лет
Анатолий, 30 лет
Нинуля, 23 года
Ваня, 45 лет
Андрей, 48 лет
Татьяна, 47 лет
00000, 19 лет
